.

 

أوسترو عرب نيوز - الصفحة الرئيسة

 مفكرة الحج

فتاوى الحج

وصايا للحجيج

أدعية الحج

www.AustroArab.at

أجريت عملية جراحية ناجحة .. بفضل الله لـ
 
الأخ الشيخ
محمد فرج / مصري
 
الزيارة ممنوعة - الدعاء واجب

الأمورة مريم محمد بدرة/ مصرية
 
بـ مستشفى الأطفال - سانكت آنا >>

 

الزيارة ممنوعة - الدعاء واجب

تقديم : محمد سلامة   

www.AustroArab.at

صباح الخير .. يا نمسا .. للمزيد .. اضغط هنا

إنتخابات مجلس الشيوخ المصري 2020  بريديا
يومى الأحد - الأثنين :  9 - 10 من أغسطس 2020

ترسل الرسائل على عنوان مقر سفارة مصر فى فيينا 
إبتدأ من يوم السبت : 25 من يوليو 2020
 .. مزيد >>

 

صباح الخير .. يا نمسا .. للمزيد .. اضغط هنا دورات إكتساب مهارات  ONLINE  لـ الأطفال من 4 - 10
من الثلاثاء : 7 من يوليو - الجمعة : 4 من سبتمبر 2020

برعاية:
مشروع ريم .. مزيد >>
 
صباح الخير .. يا نمسا .. للمزيد .. اضغط هنا قال رسول الله

( صِيَامُ يَومِ عَرَفَة
أَحْتَسِبُ علَى اللهِ أَنْ يُكَفِّرَ السَّنَةَ الَّتي قَبْلَهُ، و َالسَّنَةَ الَّتي بَعْدَهُ
)

 صباح الخير .. يانمسا .. للمزيد .. اضغط هنا

صباح الخير .. يانمسا .. للمزيد .. اضغط هنا

www.AustroArab.at

لـ قراءة التقارير الإعلامىة المصورة .. اضغط هنا >>

www.AustroArab.at

اضغط هنا .. ألبوم صور شخصية

السيرة النبوية الشريفة
 
Aufzählung

الْهِجْرَةُ الْأُولَىٰ إلَىٰ أَرْضِ الْحَبَشَة ِ! >>

تقديم : محمد الرمادى

Aufzählung

كورونا .. و آخر المستحدات

رولا الحربي .. مقال / فيينا
إتحاد الأطباء و الصيادلة الفلسطينين

Aufzählung

Das Opferfest - ein Fest für alle

أبو الوفا محمد .. مقال / فيينا
متخصص فى حوار الثقافات - فيينا

Aufzählung

ثقافة الردود والتعليقات

سندس سليمان .. مقال / فيينا
شاعرة - البيت الايزيدي

Aufzählung

عروس النيل  .. أميرة الدانوب

 محمد الرمادى .. مقال / فيينا

www.AustroArab.at

مركز عيون و تصحيح النظر بالليزر | Augenlaser Zentrum 

 

حياة بدون نظارة & بدون عدسات لاصقة

الحصول على حدة إبصار 6/6
أحدث تقنيات العصر - الليزر
العملية بدون آلام بأعلى درجات التعقيم
مدة العملية 15 دقيقة / 4 ايام نقاهه

+43 (1) 402 86 61 د. جمال عثامنة  
www.augenlasern-wien.at

مزيد >>

مساعدة علمية
لـ طلبة الثانوية العامة النمساوية & الجامعات & المعاهد العليا & الدراسات العليا
التوجية (المساعدة) فى كتابه الرسائل العلميه & تصحيح البحوث الأكاديمية
التواصل عبر البريد الإلكتروني (نظرا لظروف الحجر الصحي)

haitham.abdelsamad@sciencespo.fr

مزيد >>

معالجة الشعر بالكيرياتين و الزيوت الطبيعية

 

أجود أنواع بروتين الشعر معالج لكل أنواع الشعر  .. يجعله كـ الحرير من أول جلسة

تقوية الشعر الضعيف و التقصف
معالجة كل انواع الشعر
كيرياتين برازيلي
(خالي تماما من ماده الفورمالين)
امن للحوامل و الاطفال .. سعر مناسب !
بوتكس الشعر (مالئ الشعر)
للشعر المجعد و الشعر المقصف
 
- ماسكات للشعر الجاف
 

 مع الضمان لكل المنتجات

0681 205 99 834

  للنساء فقط 

www.AustroArab.at
مزيد من التفاصيل .. اضغط هنا

طبيب أسنان .. اضغط هنا .. من فضلك

اضغط هنا .. من فضلك
 اضغط هنا

 مزيد من المعلومات .. اضغط هنا

مزيد من التفاصيل .. اضغط هنا
معرض سيارات الحاج محمد فرج .. اضغط هنا

معرض سيارات الحاج محمد فرج .. اضغط هنا

www.AustroArab.at

موالـيد شـهر
أغسطس

مزيد من المعلومات .. اضغط هنا .. من فضلك

تعارف من أجل الزواج

مزيد من المعلومات .. اضغط هنا .. من فضلك

www.AustroArab.at

نومة القيلولة

 
يتصور البعض خطأً بأن القَيْلُولَة هي نَومَةٌ من اختراع الكُسالى الذين يميلون إلى قضاء أوقاتهم بالنوم و يفضلون الخلود إلى الراحة بدلاً من العمل و النشاط و الحيوية .

و هذا التصور الخاطيء إنما هو ناتج عن عدم معرفتهم بالقيلولة و نابع عن جهلهم بها ، فهم يتصورون أن نومة القيلولة إنما هي النومة المستغرقة لفترة الصباح حتى الظهر ، و لأن من شأن هذه الفترة أن تكون مهداً لأعلى مرتبة من مراتب النشاط و الحيوية في حياة الإنسان و حيويته ، ذلك لأن المتوقع هو أن يصل النشاط الطبيعي للإنسان إلى ذروته في هذه الفترة .
لكن هذا التصور و الاستنتاج خاطىء ، ذلك لأن القَيْلُولة هي نَوْمةُ قصيرة في نِصْف النهار ، أو استراحة و استرخاء لبعض الوقت في نصفَ النهار و إِن لم يكن معها نَوْمٌ ، و الهدف منها طرد الكسل و استعادة النشاط و الحيوية لمتابعة الع

 

 القيلولة و علماء اللغة  
قال في لسان العرب : " القَيْلُولة : نَوْمَةُ نِصْف النهار ، و هي القائلةُ ، قال يَقِيل ُ ، و قد قال القوم قَيْلاً و قائلةً و قَيْلولةً و مَقالاً و مَقِيلاً " .
و قال أيضا : " و المَقِيل و القَيْلولة : الاستراحة نصفَ النهار و إِن لم يكن معها نَوْمٌ ، يقال : قال يَقِيل قَيْلولة ، فهو قائِل " .
و قال العلامة الطريحي في مجمع البحرين : " و قال قيلا و قائلة و قيلولة : نَامَ " .

 

 القيلولة في منظار الشرع
نومة القيلولة مستحبة شرعاً لما فيها من الأثر الإيجابي في حياة الإنسان المادي و المعنوي على حد سواء .
فقد رُوي عن النبي ( صلَّى الله عليه و آله ) أنه قال : "
تَعَاوَنُوا بِأَكْلِ السَّحُورِ عَلَى صِيَامِ النَّهَارِ و بِالنَّوْمِ عِنْدَ الْقَيْلُولَةِ عَلَى قِيَامِ اللَّيْلِ "
[1] .

 

 نومة القيلولة المكروهة
و أما نومة القيلولة المكروهة و المنهي عنها شرعاً و التي تورث الفقر فهي نومة وقت صلاة الفجر ، قال الشَّيْخُ الطُّرَيْحِيُّ فِي مَجْمَعِ الْبَحْرَيْنِ ، و فِي الْحَدِيثِ : " و الْقَيْلُولَةُ تُورِثُ الْفَقْرَ " و فُسِّرَتْ بِالنَّوْمِ وقْتَ صَلَاةِ الْفَجْرِ [2]
.

 

 القيلولة في القرآن الكريم
جاء ذكر القيلولة في القرآن الكريم في موضعين هما :
1 . قول الله تعالى :
{ أَصْحَابُ الْجَنَّةِ يَوْمَئِذٍ خَيْرٌ مُّسْتَقَرًّا وَأَحْسَنُ مَقِيلًا} [3] ، و أَحْسَنُ مَقِيلًا أي موضع قائلة ، قال الأزهري القيلولة عند العرب الاستراحة نصف النهار إذا اشتد الحر و إن لم يكن مع ذلك نوم و الدليل على ذلك أن الجنة لا نوم فيها و قال ابن عباس و ابن مسعود لا ينتصف النهار يوم القيامة حتى يقيل أهل الجنة في الجنة و أهل النار في النار [4] .

2 . قول الله عزَّ و جلَّ : {
وَكَم مِّن قَرْيَةٍ أَهْلَكْنَاهَا فَجَاءهَا بَأْسُنَا بَيَاتًا أَوْ هُمْ قَآئِلُونَ} [5] ، قال في تفسير القمي : " أَوْ هُمْ قائِلُونَ يعني وقت القيلولة نصف النهار " [6]
.

 

 القيلولة تزيد من إنتاجية العمال
و الجدير بالذكر ان العلماء توصلوا إلى معلومات تسترعي الانتباه بالنسبة إلى نومة القيلولة ، فقد افادت دراسة صادرة عن "
معهد علم النفس الاندلسي " في جنوب اسبانيا ان القيلولة تزيد من إنتاجية العمال و تساهم في إزالة التوتر .

ذلك لأن القيلولة تؤدي إلى الراحة الدماغية و الارتخاء العضلي و العصبي بما يساعد على زيادة إنتاجية العمال حسب هذه الدراسة التي نشرت تحت أشراف الباحث سيزار ايسكالانتي .

و تقول الدراسة "
ان القيلولة تعزز الذاكرة و التركيز و تفسح المجال امام دورات جديدة من النشاط الدماغي في نمط اكثر ارتياحا ، كما تشدد على عدم الاطالة في القيلولة لان الراحة المفرطة قد تؤثر على نمط النوم العادي " .
و أشار
سيزار ايسكالانتي إلى أن الدول الغربية بدأت تدرج القيلولة في أنظمتها اليومية و أوصى بقيلولة تتراوح بين 10 و 40 دقيقة ، و رأى ان قيلولة أطول من ذلك قد تؤدي إلى " شعور بعدم الراحة و المزاج السيئ و صعوبة في الاستيقاظ " .
هذا و لقد طلبت كبرى المؤسسات الأمريكية و اليابانية من العاملين بها ضرورة اللجوء إلى فترة القيلولة لمدة تتراوح من 5 إلى 30 دقيقة يوميا لمالها من فوائد عديدة للجسم خاصة بالنسبة للأشخاص المعروفين بالنشاط الزائد و الذين يعانون من ضغط عصبي في أعمالهم .
فقد كشف فريق من الباحثين الأمريكيين أن فترة القيلولة القصيرة تعمل على خفض نسبة الهرمون المسئول عن الضغط .
و الجدير بالذكر أن بعض المؤسسات وفرت لعملائها المكان الذي يستريح فيه فترة القيلولة .

 

 مراجع

[1] من لا يحضره الفقيه : 2 / 136 ، للشيخ أبي جعفر محمد بن علي بن حسين بن بابويه القمي المعروف بالشيخ الصدوق ، المولود سنة : 305 هجرية بقم ، و المتوفى سنة : 381 هجرية ، طبعة انتشارات اسلامي التابعة لجماعة المدرسين ، الطبعة الثالثة ، سنة : 1413 هجرية ، قم / إيران .
[2]
مجمع البحرين : 5 / 459 ، للعلامة فخر الدين بن محمد الطريحي ، المولود سنة : 979 هجرية بالنجف الأشرف / العراق ، و المتوفى سنة : 1087 هجرية بالرماحية ، و المدفون بالنجف الأشرف / العراق ، الطبعة الثانية سنة : 1365 شمسية ، مكتبة المرتضوي ، طهران / إيران .
[3]
القران الكريم : سورة الفرقان ( 25 ) ، الآية : 24 ، الصفحة : 362 .
[4]
بحار الأنوار ( الجامعة لدرر أخبار الأئمة الأطهار ( عليهم السلام ) ) : 7 / 151 ، للعلامة الشيخ محمد باقر المجلسي ، المولود باصفهان سنة : 1037 ، و المتوفى بها سنة : 1110 هجرية ، طبعة مؤسسة الوفاء ، بيروت / لبنان ، سنة : 1414 هجرية .
[5]
القران الكريم : سورة الأعراف ( 7 ) ، الآية : 4 ، الصفحة : 151 .
[6]
بحار الأنوار : 14 / 454 .


صالح الكرباسي

www.AustroArab.at

رسالة إلى رئيس تحرير أوسترو عرب نيوز .. اضغط هنا .. من فضلك

أرشيف .. بريد قراء .. أوسترو عرب نيوز .. من فضلك أضغط هنا

كتاب & مراسلون

أوسترو عرب نيوز

وفيات

نهيب بـ حضراتكم !
الإشتراك فى أحد جمعيات دفن الموتى !
 

مزيد من المعلومات :

0699 12 12 0 919

/ أ. محمد سلامة

اضغط هنا .. لـ قراءة الحوار

21
عاما

النمسا اليوم - نشرة إلكترونية
أكتوبر 1998 - أكتوبر 2019
عطاء متواصل
كل عام و حضراتكم بخير

www.AustroArab.at

Impressum
 

إذا كنت لا ترغب في الحصول على النشرة الإخبارية من فضلك انقر هنا .. Wenn Sie nicht wollen, um den Newsletter zu erhalten, klicken Sie bitte hier .. If you do not want to get the newsletter please click hier
إذا كنت لا ترغب في الحصول على النشرة الإخبارية من فضلك انقر هنا
Wenn Sie nicht wollen, um den Newsletter zu erhalten, klicken Sie bitte hier